Kako obogatiti zimski jelovnik?

Ulaskom u zimu broj svježih namirnica na našim jelovnicima neminovno se smanjuje, a tržnice nisu toliko šarene kao u drugim...

Šta je to enteralna prehrana?

Enteralna prehrana, poznata i kao hranjenje kroz cijevi ili umjetno hranjenje, način je prehrane prilagođen onima koji ne mogu jesti...

Makrobiotička ishrana kao sredstvo prevencije i terapije bolesti današnjice

Na makrobiotiku se često odlučuju osobe kojima su dijagnosticirane bolesti za koje konvencionalna medicina nema adekvatne terapije, poput karcinoma. Ovakav...

Kiseli kupus kao lijek: Glavno povrće u zimskim danima

Kupus kao niskokalorično, a superhranjivo povrće jedinstven je spoj vitamina A, B, C, E i K, minerala (mangana, selena, kalcija,...

Šta to jedu pristalice sirovojedstva?

Kao što postoje poklonici vegetarijanske, makrobiotičke i veganske, tako postoje i poklonici sirove prehrane. Riječ je o prehrambenom trendu koji...

Znate li kakvu ulogu ima jod u našem organizmu?

Jod utiče na sva cistična tkiva (štitnjača, dojka, prostata), iz organizma uklanja teške metale, najbolji je antibiotik i antivirotik, ugrađuje...

KOENZIM Q10: Poboljšava cirkulaciju, stimuliše imunitet...

KOENZIM Q10 (Co Q10, poznat i kao ubichinon) sastojak je topiv u masti prisutan u svakoj živoj ćeliji svakog živog...

Zašto se prokulice nazivaju superhranom?

Prokulice su popularno zeleno lisnato povrće zbog svoje neodoljive "male prirode". Na engleskom se zovu Brussels, a razlog tome je...

Šta možemo od amiša naučiti o očuvanju zdravlja?

Istraživanja su pokazala da su amiši (konzervativna kršćanska zajednica koja živi izolovano u Sjevernoj Americi), najzdraviji ljudi u SAD-u. Amiši su...

Muzika kao terapija: Lijek za dušu i tijelo

Svi se znamo naći u situaciji kada nismo produktivni, a odabirom prave muzike gotovo momentalno osjetimo nalet energije i motivacije....