Kako obogatiti zimski jelovnik?

Ulaskom u zimu broj svježih namirnica na našim jelovnicima neminovno se smanjuje, a tržnice nisu toliko šarene kao u drugim...

Šta je to enteralna prehrana?

Enteralna prehrana, poznata i kao hranjenje kroz cijevi ili umjetno hranjenje, način je prehrane prilagođen onima koji ne mogu jesti...

Kako prehrana utiče na starenje kože?

Osim ekoloških i genetskih faktora i prehrana može umnogome utjecati na proces starenja kože. Zdravlje kože povezano je s prehranom....

Šta to jedu pristalice sirovojedstva?

Kao što postoje poklonici vegetarijanske, makrobiotičke i veganske, tako postoje i poklonici sirove prehrane. Riječ je o prehrambenom trendu koji...

Znate li kakvu ulogu ima jod u našem organizmu?

Jod utiče na sva cistična tkiva (štitnjača, dojka, prostata), iz organizma uklanja teške metale, najbolji je antibiotik i antivirotik, ugrađuje...

Dobro ili loše: Da li izbacivanje glutena iz prehrane zaista koristi našem zdravlju?

Gluten je protein, odnosno skup proteina koje nalazimo u pšenici, raži i ječmu, te u njihovim proizvodima. Sigurno da veliki broj...

Uzrok migrena se može kriti u nedostatku vitamina

Migrene iscrpljuju organizam i izrazito su neugodne. Ponekad traju satima ili danima. Pulsirajuća bol može izazvati i mučnine, vrtoglavice, osjetljivost...

Suhe šljive: Prirodna pomoć za lošu probavu

Svako od nas se u određenoj dobi susreo s problemom neredovne stolice. Nelagoda zbog zatvora može imati nekoliko uzroka. Međutim,...

Kako da znate da li ste na pravoj dijeti za vas?

Mnoge dijete imaju manje ili više uspjeha ili neuspjeha. Međutim, stručnjaci upozoravaju da ne treba tako lako počinjati s dijetama...

Muče vas jesenje alergije? Evo šta trebate jesti

Kod ljudi koji pate od sezonskih alergija, tijelo na alergene iz prirode poput trave, peludi i prašine gleda kao na...