Kako obogatiti zimski jelovnik?

Ulaskom u zimu broj svježih namirnica na našim jelovnicima neminovno se smanjuje, a tržnice nisu toliko šarene kao u drugim...

Šta je to enteralna prehrana?

Enteralna prehrana, poznata i kao hranjenje kroz cijevi ili umjetno hranjenje, način je prehrane prilagođen onima koji ne mogu jesti...

Kako prehrana utiče na starenje kože?

Osim ekoloških i genetskih faktora i prehrana može umnogome utjecati na proces starenja kože. Zdravlje kože povezano je s prehranom....

Makrobiotička ishrana kao sredstvo prevencije i terapije bolesti današnjice

Na makrobiotiku se često odlučuju osobe kojima su dijagnosticirane bolesti za koje konvencionalna medicina nema adekvatne terapije, poput karcinoma. Ovakav...

Kiseli kupus kao lijek: Glavno povrće u zimskim danima

Kupus kao niskokalorično, a superhranjivo povrće jedinstven je spoj vitamina A, B, C, E i K, minerala (mangana, selena, kalcija,...

Šta to jedu pristalice sirovojedstva?

Kao što postoje poklonici vegetarijanske, makrobiotičke i veganske, tako postoje i poklonici sirove prehrane. Riječ je o prehrambenom trendu koji...

Zašto se prokulice nazivaju superhranom?

Prokulice su popularno zeleno lisnato povrće zbog svoje neodoljive "male prirode". Na engleskom se zovu Brussels, a razlog tome je...

Dobro ili loše: Da li izbacivanje glutena iz prehrane zaista koristi našem zdravlju?

Gluten je protein, odnosno skup proteina koje nalazimo u pšenici, raži i ječmu, te u njihovim proizvodima. Sigurno da veliki broj...

Suhe šljive: Prirodna pomoć za lošu probavu

Svako od nas se u određenoj dobi susreo s problemom neredovne stolice. Nelagoda zbog zatvora može imati nekoliko uzroka. Međutim,...

Bijelo ili crno: Zašto biste svaki dan trebali popiti čašu vina?

Vino je dobro za zdravlje, ali samo ako se ne konzumira pretjerano. Bijelo ili crno, slatko i suho, na vama...