Koji hormoni su krivi za debljanje određenih dijelova tijela?

Prekomjerno debljanje na određenim dijelovima tijela najčešće je rezultat hormonske neravnoteže. Životni stil, prehrana i genetika igraju veliku ulogu, ali...

Vrijedi pokušati: Italijanski trik za vitku liniju i bolji san

Radi se o svakodnevnoj kratkoj šetnji iz pukog zadovoljstva (talijanski passeggiata) i to nakon obroka. Poenta ove šetnje je uživanje...

Da li je vaga realni pokazatelj naše kilaže

Tjelesne promjene se dešavaju tokom cijelog života, ali nemojte misliti da je broj kilograma bude jedini realni pokazatelj vaše kilaže....

Kako se riješiti kilograma nakon poroda

Tokom trudnoće žene dobiju, u prosjeku, petnaestak kilograma, porodom izgube oko 5, a ostatak je nerijetko teško skinuti. Mršavljenje nakon...

Želite izgubiti kilograme? Evo na šta trebate obratiti pažnju

Ukoliko želite smršati evo nekoliko stvari na koje trebate paziti ako želite zaista da budete zadovoljni idući put kada stanete...

Trešnje su saveznik vitke linije

Trešnje su pravi dar prirode i ukusna poslastica tokom ljetnih dana. Odličan su izvor antioksidansa vitamina C i prehrambenih vlakana,...