Aktivni u šezdesetoj: Utječe li tjelovježba povoljno na zdravlje srca

Novo istraživanje pokazuje da vježbanje, tjelovježba i umjerena razina fizičke aktivnosti povoljno utječu na zdravlje srca u starijih osoba Možda ste...

Plivanje je zdravo! Iskoristite vodu za ublažavanje bolova u leđima

  Ako vam se ublažavanje bolova u leđima čini kao nemoguća misija, onda morate znati da je plivanje odlična aktivnost za...

Najbolji izvori bjelančevina u prehrani sportaša

Svi ovih dana govore o samoizolaciji, zatvaranju kafića i kina, nestašici kvasca i inim korona temama. No srećom, kao i...

Mladi u virtualnom svijetu: Rizici odrastanja u džungli ekrana

Digitalno doba suočilo je roditelje s potpuno novim izazovima roditeljstva – kako i do koje mjere djeci ograničiti korištenje tehnologije...

GLAVOBOLJA SIGNALIZIRA TJELESNI POREMEĆAJ

Muče li vas glavobolje, svakako se javite liječniku, jer će vam dati preporuku za liječenje koje odgovara vašem slučaju Glavobolja je...

Cirkulacija kao problem: Otkrijte koje biljke je potiču

Cirkulacija muči veliki broj ljudi. Od neugodnog osjećaja hladnih ruku i nogu pate mnogi od nas, no postoje biljke koje...

Žensko vs. muško snalaženje u prostoru: “Pokraj žute zgrade” ili “1000 m sjeverozapadno”?

Kada je snalaženje u prostoru u pitanju, čini se da se muškarci više oslanjaju na udaljenost, strane svijeta i smjer,...

IMUNITET - KLJUČ VAŠEG ZDRAVLJA

Iako mislimo da o imunitetu mnogo toga znamo, i dalje postoji dosta toga što istraživači ne znaju, a trude se...

Šta je ‘FITNESS MAMURLUKA? EVO ŠTO KAŽU STRUČNJACI

Vježbanje oslobađa endorfine zbog kojih se osjećamo dobro, ali novo istraživanje je pokazalo da 55 posto onih koji su vježbali...

Kvaliteta intimnog života: 10 zdravih razloga za seks

Seksualni odnosi još spadaju u tabu teme iako je kvalitetan seksualni život garancija dobrog zdravlja i stoga zaslužuje prostor Seksualni odnosi...