- 27 Jul. 2024
![Problem slabe cirkulacije može da se riješi vježbama istezanja](https://skolazdravlja.ba/include/timthumb.php?src=https://admin.skolazdravlja.ba/uploads/images/pexels-photo-374678.jpeg&w=400&h=400)
Problem slabe cirkulacije može da se riješi vježbama istezanja
Problem slabe cirkulacije može da se riješi vježbama istezanja za koje je dovoljno od 15 do 20 minuta dnevno. To...
![Zašto starije osobe trebaju vježbati?](https://skolazdravlja.ba/include/timthumb.php?src=https://admin.skolazdravlja.ba/uploads/images/The-necessity-of-exercise-for-older-people-880x660.jpg&w=400&h=400)
Zašto starije osobe trebaju vježbati?
Starenje ljudskog organizma je sasvim fiziološko i neminovno, ali je fizička aktivnost bitna u svim godinama života. Kako bi se...
![Koje vježbe čuvaju naše zglobove](https://skolazdravlja.ba/include/timthumb.php?src=https://admin.skolazdravlja.ba/uploads/images/spine.png&w=400&h=400)
Koje vježbe čuvaju naše zglobove
Naši zglobovi su neophodni za kretanje. Ako imamo probleme s zglobovima, tada je mogućnost kretanja vrlo ograničena. Posebno su teška...
![Šta vožnja bicikla može učiniti za vaše zdravlje?](https://skolazdravlja.ba/include/timthumb.php?src=https://admin.skolazdravlja.ba/uploads/images/1190-04-1024x560.jpg&w=400&h=400)
Šta vožnja bicikla može učiniti za vaše zdravlje?
Redovna vožnja biciklom jedan je od najboljih načina da smanjite rizik od zdravstvenih problema koji su povezani sa sjedilačkim načinom...
![Koje su fizičke aktivnosti korisne za proširene vene](https://skolazdravlja.ba/include/timthumb.php?src=https://admin.skolazdravlja.ba/uploads/images/woman-with-varicose-veins-walking-with-trekking-poles.jpg&w=400&h=400)
Koje su fizičke aktivnosti korisne za proširene vene
Dijagnoza proširenih vena nije prepreka kondiciji, pogotovo ako je osoba navikla na sportski način života. Proširene vene su prilično česta patologija...