Muzika kao terapija: Lijek za dušu i tijelo

Svi se znamo naći u situaciji kada nismo produktivni, a odabirom prave muzike gotovo momentalno osjetimo nalet energije i motivacije....

Šta su mudre i kako mogu pomoći kod zdravstvenih tegoba

Jasno i strogo određeni položaji ruku - mudre utiču na energetske tokove našeg tijela i time nam značajno mogu olakšati...

Znate li šta je Vipassana?

Možda i niste čuli za Vipassanu, ali zasigurno jeste za mindfulness meditaciju. No, jeste li znali da mindfulness postoji već...