Mentalno zdravlje i hrana: Šta jesti za bolje pamćenje, raspoloženje i energiju?

Pravilnim izborom namirnica možete poboljšati tjelesnu formu, rad srca, ali i pozitivno utjecati na psihu. Kada smo pod stresom uglavnom se...

Zašto je cink toliko važan za naše zdravlje

Cink je jedan od važnih minerala koji sudjeluje u brojnim biohemijskim procesima u organizmu, a posebno je značajan u vrijeme...