Depresija i starost: Jesmo li s godinama sve mrzovoljniji?

Depresija je bolest središnjeg živčanog suistema koja nastaje zbog hemijskih promjena u živčanim stanicama u mozgu. U starijoj životnoj dobi...

Muzika kao terapija: Lijek za dušu i tijelo

Svi se znamo naći u situaciji kada nismo produktivni, a odabirom prave muzike gotovo momentalno osjetimo nalet energije i motivacije....

Kako na prirodan način podstaknuti lučenje hormona sreće?

Naše tijelo proizvodi serotonin, hormon zaslužan za to kako se osjećamo. Moguće je podignuti njegovu razinu na više načina. Kada je...

Kako se izvodi Bhramari Pranayama: Disanje poput zujanja pčele

Kada smo nervozni savjet koji smo uglavnom dobivali od većine ljudi je da udahnemo duboko nekoliko puta ne bismo li...

Kaktus i feng shui: Dobra ili loša energija u vašem domu?

Mnogi veruju da kaktus u kuću unosi negativnu energiju, ali feng shui stručnjaci tvrde da je zapravo bitno na kojem...

Male promjene u svakodnevnici mogu izoštriti pamćenje i podići raspoloženje

Dešnjaci se s vremena na vrijeme trebaju sjetiti i svoje lijeve ruke. Aktivirajte je u nekim radnjama. Zašto je to...

Zagonetna i romantična: Kada jednom zavolite ovaj horoskopski znak, nema povratka

Bilo muško ili žensko, od ovog znaka je svako zavisan. Kada jednom probate s ovim znakom, znajte da nema povratka.  Riječ...

Svega se stide: Koji horoskopski znakovi se zacrvene i za sitnicu?

Neke osobe su otvorene i nemaju baš nikakvog srama. Izgledaju prilično odvažno i samouvjereno. U društvenim situacijama su u centru...

Koji horoskopski znakovi najgore podnose hladnoću, a kome je sasvim svejedno kakvo je vrijeme vani

Većina ljudi postaje potištena i bezvoljna tokom jeseni i zime, no hladnoća pojedine pogađa više od drugih. Evo kome najviše...

Šta su mudre i kako mogu pomoći kod zdravstvenih tegoba

Jasno i strogo određeni položaji ruku - mudre utiču na energetske tokove našeg tijela i time nam značajno mogu olakšati...