Začinima protiv gripe i prehlade: Koji su najdjelotvorniji

Prehlada praćena glavoboljom, kašljem i osjećajem nemoći može potrajati sedmica. Najbolje rješenje bi bilo ostati kod kuće nekoliko dana i...

Chia sjemenke i zašto ih nazivaju super namirnicom

Chia sjemenke (lat. Salvia hispanica) plod su biljke iz porodice metvice koja raste u Meksiku i Gvatemali. Sićušne sjemenke, koje...

Mrkva je čuvar zdravlja: Jeste li znali za nevjerovatnu ljekovitost ovog povrća

Obična ili žuta mrkva (lat. Daucus carota), dvogodišnja je biljka iz porodice Umbelliferae koja je raspostranjena u prirodi i u...

Imate masnu kožu? Evo šta trebate izbaciti sa svog jelovnika

Imate izrazito masnu kožu i probali ste sve kako biste smanjili njeno mašćenje, ali uzalud? Bez obzira na to kako...

Napravite jesenji detoks i pripremite tijelo za zimu

Jesen je period kada trebamo postepeno pripremati i jačati tijelo kako bi naš imuni sistem bio jak i otporan tokom...

Hranom protiv jesenjih viroza

Tokom jeseni zbog hladnijeg vremena pada otpornost organizma, a posljedice dolaze u obliku prehlada i viroza. Stoga je bitno uvijek...

Origano: Aromatičan začin i prirodni lijek

Origano predstavlja klasičan, neizostavan začin za pizze. Inače, jelima daje jaču aromu i može biti dio začinskih mješavina. Origano se može...

Čajevima protiv herpesa: Evo koji su najučinkovitiji

Svako ko se u životu susreo s herpesom zna koliko boli i neugode prouzrokuje ovo virusno oboljenje, ali zasigurno i...

Kako prehranom zaštititi i očuvati funkciju bubrega

Hrana bogata antioksidansima pomaže u sprečavanju oštećenja bubrega i drugih tkiva, a može čak i zaustaviti napredovanje bolesti bubrega. Bubrezi...

Izgladnjujete se jer želite izgubiti kilograme? Evo zašto trebate odmah prestati s tim

Svima je veoma dobro poznato da se gubljenje kilograma događa kada je kalorijska potrošnja veća od kalorijskog unosa. No, nije...