Blagodati aloe vere poznate su već hiljadama godina. U antičkom Egiptu bila je poznata pod nazivom "biljka besmrtnosti". Međutim, kako ona u savremenom vremenu može biti od koristi?

Gel aloe vere dobro je poznat po uspješnom ublažavanju opekotina od sunca ili različitih povreda. Međutim, jeste li znali da je ova čudesna biljka puno više od lijepog ukrasa u domu?

1. Pomaže kod refluksa

Osjećaj pečenja u grudima osnovni je simptom refluksa (povratka) želučane kiseline u jednjak, a može rezultitati gastroezofagealnim refluksom. Budući da je bolje spriječiti nego liječiti, koristite aloe veru. Njezina blaga svojstva pomoći će vam ublažiti osjećaj pečenja u želucu, a svakako je prednost što je pogodna i za oralnu primjenu.

2. Alternativa je vodici za ispiranje usta

Zbog svoga sadržaja u kojem se nalazi i C vitamin, aloe vera savršena je za zdravlje vaše usne šupljine. Može spriječiti nastanak plaka, ali i pomoći vam kod krvarenja i oticanja desni.

3. Prirodni laksativ

Za one koji imaju problema s probavom, aloe vera može poslužiti kao savršen lijek. Međutim, treba biti iznimno pažljiv s doziranjem budući da prekomjerna količina može uzrokovati proljev i dehidraciju. Aloe vera se nikako ne preporučuje osobama koje boluju od Crohnove bolesti, kolitisa ili koje imaju problema s hemoroidima.

Isto tako, ukoliko koristite neke druge lijekove kako biste riješili spomenute probleme, utoliko biste trebali razmisliti o konzumiranju aloe vere budući da može otežati vašem tijelu apsorpciju lijekova.

4. Smanjuje šećer u krvi

Dnevnim konzumiranjem dvije šoljice soka od aloe vere svaki dan možete smanjiti razinu šećera u krvi. To može značiti i kako će aloe vera biti jedan od glavnih lijekova za dijabetes u budućnosti. Jednako kao što je slučaj i s probavnim smetnjama i osobe koje imaju visoku razinu šećera u krvi i uzimaju neke lijekove, trebaju paziti kako i na koji način konzumiraju aloe veru.

5. Čini vašu kožu lijepom i zdravom

Gel aloe vere možete koristiti na svakodnevnoj bazi kako biste svoju kožu održali čistom i hidratiziranom. Osim toga, može vam poslužiti kao prirodno sredstvo za skidanje šminke, krema za ispucale ruke ili stopla.