Šta na visokim temperaturama treba biti dio vaše beauty rutine i njege te koje je sastojke u kozmetičkim proizvodima za njegu kože potrebno izbjegavati tokom ljeta?

Hijaluronska kiselina, ekstrakt krastavca, aloe vera, kofein i kokosova voda sigurni su sastojci koje biste ovog ljeta trebali koristiti kako biste umirili kožu i postigli trenutni efekt hlađenja.

I dok su ovi sastojci blagotvorni za kožu, postoje i oni koje je na suncu potrebno izbjegavati. Zapravo, neki od sastojaka koji daju koži svjež osjećaj mogu biti štetni za osjetljivu kožu. Mnogi od njih uključuju mentol, metvicu i eukaliptus. Oni mogu potaknuti kontaktni dermatitis, pogoršati suhoću, uzrokovati svrab i upalu.

Evo nekih od korisnih savjeta kako njegovati kožu tokom ljeta:

Koristite light proizvode

Kao i light hrana koja se preporučuje tokom ljeta, poput svježeg voća i povrća, tako i light preparati za njegu neka budu dio vaše beauty rutine. Izuzev ako imate suhu kožu. Lagane teksture hidratantnih krema, pigmentirane kreme umjesto teških podloga odmorit će vašu kožu. Sada, više nego ikada, vrijedi pravilo "manje je više". Dermatolozi preporučuju i korištenje pjenastih gelova za čišćenje lica umjesto "teških" sredstava.

Čišćenje prema vašem tipu kože

Ako vam je koža suha, ne mijenjate puno rutinu njege koju primjenjujete tokom hladnijih mjeseci. Suha koža traži "jaču" njegu, kremaste strukture dok masna koža treba preparate više pjenaste formulacije. A, ako je vaša koža ekstremno masna i imate začepljene pore, tada sredstvo za čišćenje sa salicilnom kiselinom može biti korisno. Nakon čišćenja lica, obvezno ide hranjiva noćna krema.

Snaga vitamina

Vitamini bi trebali ići direktno i na vašu kožu, savjetuju dermatolozi. Vitamin C je snažni antioksidans koji blokira učinke nečega što se naziva tirozinaza - enzima koji je odgovoran za proizvodnju melanina u koži.

Ostanite hidrirani

Pijte puno vode kako biste spriječili dehidraciju, jer pojačanim znojenjem ljeti gubite tečnost.