Perete zube dva puta dnevno, obavljate redovne preglede kod stomatologa, prestali ste pušiti, a vaši zubi su i dalje žuti. Možda niste znali, ali određene namirnice i napitci mogu utjecati na promjenu boje zuba. Mnogi ne mogu zamisliti početak dana bez šoljice kafe, međutim usred uživanja rijetko ko će se sjetiti kako taj napitak može ostaviti mrlje na zubima i uništiti najljepši osmijeh. Osim kafe, postoji još napitaka i namirnica koje biste trebali izbjegavati želite li sačuvati bjelinu svojih zubi.

VINO

Svi znamo da crveno vini sadrži tanin - pigment koji utiče na promjenu boje zuba. Ako ste mislili da ćete izbjeći problem ako natočite čašu bijelog vina, niste u pravu. Ono također može uzrokovati promjene, stoga ovaj alkoholni napitak konzumirajte umjereno.

LIMUNADA

Napitak za kojim svi posežu ljeti je svakako limunada, ali kombinacija kiselina i šećera u njoj će sasvim sigurno utjecati na propadanje cakline.

CURRY

Ovaj začin ima intenzivnu tamno žutu boju koja će se zadržati i na vašim zubima. Preporuka je odmah nakon konzumacije oprati zube ili uz obrok piti puno vode.

CVEKLA

Ovo povrće izuzetno je hranljivo i bogato vlaknima, ali njegova crvena boja se teško uklanja sa zubne cakline. Nakon konzumacije operite zube.

UMAK OD PARADAJZA

Zubna caklina je osjetljiva na tamne boje, a naročito na umak od paradajza. Kiselina paradajza uzrokuje "otvaranje" pora zuba, a takva je caklina sklona upijanju boja te vaše zube čini žutim.