Problem slabe cirkulacije može da se riješi vježbama istezanja
Fitness

Problem slabe cirkulacije može da se riješi vježbama istezanja

Problem slabe cirkulacije može da se riješi vježbama istezanja za koje je dovoljno od 15 do 20 minuta dnevno. To...

Vrijedi pokušati: Italijanski trik za vitku liniju i bolji san
Fitness

Vrijedi pokušati: Italijanski trik za vitku liniju i bolji san

Radi se o svakodnevnoj kratkoj šetnji iz pukog zadovoljstva (talijanski passeggiata) i to nakon obroka. Poenta ove šetnje je uživanje...

Koje su fizičke aktivnosti korisne za proširene vene
Fitness

Koje su fizičke aktivnosti korisne za proširene vene

Dijagnoza proširenih vena nije prepreka kondiciji, pogotovo ako je osoba navikla na sportski način života. Proširene vene su prilično česta patologija...